Comment choisir sa raquette de padel ?

Le choix d’une raquette impacte immédiatement votre confort, votre précision et votre vitesse de balle. Retenez 5 critères clés :

• Forme : ronde (sweet spot centré, contrôle et tolérance), goutte d’eau (équilibre neutre, polyvalence), diamant (équilibre haut, puissance en smash).
• Équilibre : tête légère = maniabilité/défense ; neutre = all-round ; tête lourde = frappe et sorties de vitre plus lourdes.
• Poids : en général 360–375 g. Plus léger = maniable et préventif sur les avant-bras ; plus lourd = stabilité et puissance, à réserver aux bras habitués.
• Matériaux : carbone (précision/rigidité), fibres hybrides (confort), tressages 3K/12K/18K pour moduler la réponse. Mousse EVA plus ou moins ferme selon le toucher souhaité.
• Surface & technologies : faces rugueuses pour l’accroche des effets, renforts anti-vibrations, protecteurs de cadre et profil 38 mm standard.

Quelle raquette pour votre niveau ?

• Débutant : forme ronde, équilibre bas/neutre, mousse moyenne à tendre pour la tolérance et l’apprentissage du geste.
• Intermédiaire : forme goutte d’eau, équilibre neutre, mélange contrôle/puissance pour élargir la palette (bandejas, viboras, volées).
• Avancé/Compétiteur : forme diamant ou goutte d’eau rigide, carbone 12K/18K, équilibre plus en tête pour maximiser la finition des points.

Contrôle, polyvalence ou puissance ?

Contrôle : sweet spot large, rigidité modérée, idéal en défense et en jeu posé.
Polyvalence : goutte d’eau, équilibre neutre, raquette « daily driver » pour progresser.
Puissance : cadre rigide, équilibre haut, joueurs à gestuelle rapide et timing sûr.

Entretien & confort de jeu

• Montez 1–2 overgrips pour adapter le tour de poignée et soulager l’avant-bras.
• Protégez le cadre (bumper/guard) et changez l’overgrip dès qu’il glisse.
• Renouvelez la raquette quand la mousse perd de son ressort (usage intensif : 1 saison).

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